+31 (0)6 - 4257 1712 sabinemeulenbeld@gmail.com

Ook een minuut mediteren kan al het verschil maken, dat het verschil maakt.

  1. Klik op de afbeelding en zet je scherm in beeldvullende weergave.
  2. Stel je voor hoe je hoog op een berg uitkijkt over dit landschap en maak zachte ogen.
  3. Haal rustig adem en herhaal tussen de ademhalingen door een van de volgende zinnen: laat het toe: stilte, laat het toe: leegte, laat het toe: niet-weten.

Geef een reactie

Sluit Menu